Sve the date!

Op 21 september om 16.00 uur openen we de deuren van de Marichelle de Jong Foundation bij boksschool TYR Boxing in Rotterdam Ommoord! 🎉
Om 16.30 uur hebben we een bijzondere openingsceremonie met Marichelle de Jong en Sander de Kramer! 🎤

Ontdek onze missie tijdens de officiële opening en leer meer over ons “Mind over Matter” programma, dat kinderen helpt op weg naar een sterker mentaal welzijn. 💪❤️
Dit is jouw kans om ons verhaal te horen en onze missie te ondersteunen.
Wil jij erbij zijn met een hapje en een drankje? Schrijf je dan in via de website www.marichelledejongfoundation.nl.

Dit is jouw kans om ons verhaal te horen en onze missie te ondersteunen.
Laten we samen een positieve impact maken op de toekomst!

Datum: donderdag 21 september 2023
Locatie: TYR Boxing, Vlambloem 117 Rotterdam
Inloop 16.00 uur, Start 16.30 – 18.00 uur
www.marichelledejongfoundation.nl

🚀🥊 Op 3 september organiseert Jo de Vrieze en Marichelle de Jong een exclusieve 3 uur durende masterclass Cuban Footwork Boxing Techniques, waarin we de essentiële bokstechnieken zullen doornemen.

🕘 Tijden 2 opties:
Ochtendsessie: 09.00 uur | Middagsessie: 13.00 uur

🥊 Deze masterclass is speciaal ontworpen voor boksers die al ervaring hebben met voetenwerk en boksen. Je krijgt de kans om je boksvaardigheden naar een hoger niveau te tillen en te leren hoe je aanvallen kunt maken vanuit onverwachte hoeken dmv voetenwerk!

🎯 Mis deze unieke kans niet! Stuur een e-mail naar info@tyrboxing.nl of stuur ons een bericht om je plek te reserveren voor de masterclass. Wees er snel bij, want de 30 plaatsen zijn zo weg! Kosten €30,-

📢 𝐎𝐩 𝐳𝐨𝐞𝐤 𝐧𝐚𝐚𝐫 𝟏𝟎 𝐠𝐞𝐰𝐞𝐥𝐝𝐢𝐠𝐞 𝐯𝐚𝐝𝐞𝐫𝐬! 🥊💪

Hey vaders! Ben je klaar om iets onvergetelijks te doen met je zoon of dochter en tegelijkertijd een geweldig vaderdagcadeau te krijgen? 🎁

Bij TYR Boxing hebben we iets speciaals voor jullie in petto!

We zijn op zoek naar 10 enthousiaste vaders die samen met hun kinderen een bokstraining willen volgen. 🥊 Het wordt een unieke ervaring waarin jullie niet alleen leren hoe je jezelf kunt verdedigen, maar ook de band tussen vader en kind versterken.

Wat kun je verwachten? 🥊 Professionele bokscoach Marichelle de Jong die jullie begeleiden tijdens de training 🥊

Leer de basisbokstechnieken en krijg inzicht in de fascinerende wereld van het boksen

🥊 Een gezellige en energieke sfeer waarin jullie samen aan jullie conditie werken met andere vaders

🥊 Onvergetelijke herinneringen en waardevolle momenten met je zoon of dochter

Als jij die coole kind bent en zijn coole vader wilt verrassen met een origineel vaderdagcadeau, grijp dan nu je kans!

📣 Schrijf mij een berichtje waarin je vertelt waarom jij met je vader graag deze bokstraining willen doen.

Tag ook gerust andere kinderen met vaders die volgens jou geïnteresseerd zouden zijn in deze unieke ervaring! 👨‍👧‍👦💙

We kijken er enorm naar uit om 10 geweldige vaders en hun kinderen te verwelkomen voor deze bijzondere bokstraining!

🥊💥 Mis deze kans niet en geef je op voordat het te laat is.
Laten we samen een onvergetelijke Vaderdagkado geven!

Groetjes
Marichelle de Jong

LAATSTE REDDING: SLANK, FIT EN SEXY DE ZOMER IN!

Ben jij die extra kilo’s echt helemaal zat? Wil je je weer superfit, energiek en slank de zomer in?
Start in de week van 30 MEI  met de 6 week Boxing Challenge!

Klik hier voor meer informatie.

Boks jezelf in 6 weken naar de fitste en sterkste versie van jezelf. Door de intensieve trainingen en het gepersonaliseerde voedingsprogramma verbrand je meer vet en krijg je het lichaam waar je altijd al van hebt gedroomd.

INSCHRIJVING TM  VRI 26 MEI
START 30 MEI 2023

!MAAR 8 PLEKKEN BESCHIKBAAR.

Afgelopen zondag waren de No Knock Outs op de boksschool met 13 partijen.
Het was wederom een mooie geslaagde middag met een volle boksschool en leuke partijen van de kleine pugilisten tot elite boksers zo wel heren als dames.

Als herdenking boksen de boksers in een mooie t shirt van Sponsor Applicatietechniek van der Wal.
Deze No Knock outs kan nooit zo goed lopen dankzij de trainers van TYR Boxing, de ringarts en ringspeaker, de vrijwilligers achter de balie en bij de deur. De scheidsrechters, timekeeper, DJ en iedereen die een steentje heeft bijgedragen om de video’s en foto’s terug te kunnen bekijken. En niet te vergeten de toeschouwers.
Dank jullie allemaal.

Maart 2023 is de volgende No Knock Outs.
Geef je nu al op om deel te nemen en je voor te bereiden.

Het is vandaag de 5e van November, dat betekend dat het over ongeveer 2 weken 17 november is. En dat is niet zomaar een dag…..

Dan bestaat TYR Boxing 𝟓 𝐉𝐀𝐀𝐑! 🎉
Naast dat ik een feestje geeft voor mijn leden biedt ik jou ook een hele speciale actie aan.

𝐖𝐚𝐭 𝐢𝐬 𝐝𝐞 𝐚𝐜𝐭𝐢𝐞?
Als jij vanaf vandaag tot en met zondag 20 november lid wordt van TYR Boxing ontvang jij een 𝐌𝐀𝐀𝐍𝐃 𝐎𝐍𝐁𝐄𝐏𝐄𝐑𝐊𝐓 𝐓𝐑𝐀𝐈𝐍𝐄𝐍

Daarnaast krijgen de eerste 𝟏𝟎 𝐍𝐈𝐄𝐔𝐖𝐄 𝐋𝐄𝐃𝐄𝐍 𝐄𝐄𝐍 𝐔𝐍𝐈𝐄𝐊𝐄 𝐁𝐎𝐊𝐒𝐖𝐎𝐑𝐊𝐒𝐇𝐎𝐏 van mij samen met niets minder dan veelvoudig Nederlands Kampioen en prof bokser, Artjom Kasparian.

𝐖𝐚𝐭 𝐦𝐨𝐞𝐭 𝐣𝐞 𝐝𝐨𝐞𝐧?
👉 Like de post
👉 Zet #5jaar in de comments
👉 Vraag een proef les aan via 𝒉𝒕𝒕𝒑𝒔://𝒘𝒘𝒘.𝒕𝒚𝒓𝒃𝒐𝒙𝒊𝒏𝒈.𝒏𝒍/𝒂𝒂𝒏𝒎𝒆𝒍𝒅𝒆𝒏
en reserveer een kennismaking training

📞 Na jouw aanmelding neem ik persoonlijk contact met je op om je van harte welkom te heten op de boksschool.

Ik zie je snel!
Trotse coach Marichelle de Jong

Op zaterdag 12 en zondag 13 november is de sportschool gesloten.
Omdat ik niet zonder mijn geweldige team met trainers kan, neem ik ze een weekend mee als verassing in de aanloop voor het 5 jarig jubileum.

Ik hoop dat we jullie leuke verhalen en foto’s kunnen laten zien van dit weekend.
Alvast bedankt voor jullie begrip en tot snel op het feestje op 17 november.

Marichelle de Jong

IK KAN HET ZELF NOG BIJNA NIET GELOVEN….

5 jaar geleden, het was als de dag van gisteren, dat we op z’n Rotterdams “Niet lullen maar poetsen met opgestroopte mouwen” een boksschool in 3 maanden hebben opgebouwd! Van een lelijke loods tot een supermooie boksschool…. Natuurlijk doe je zoiets niet in je eentje, en daarom ben ik verschrikkelijk blij en trots dat ik dit kan vieren met jullie, maar zeker ook met mijn fantastische team van trainers, vrienden en familie!

Kortom: TYR Boxing bestaat alweer bijna 5 jaar: Hoogste tijd dus, voor een goed feestje!

En natuurlijk ben JIJ als TYR lid ook uitgenodigd!

FEEST DUS!
Donderdag 17 november
Vanaf 18.00 – 23.00 uur

Dit wordt een knalfeest met:

• Een Molukse band in de ring
• Hapjes en genoeg drankjes
• Een grote dansvloer

Vorige week hebben de mensen die bij TYR boxing hebben getraind een enquete ontvangen met de vragen wat  vonden er goed en minder gaat en of ze een advies hebben.

Uit de enquete zijn goede antwoorden gekomen waar we zeker aan de slag gaan zoals de tijdstippen en eventueel een extra ochtendtraining. Dank iedereen voor het invullen.

Bij het invullen van de enquete kunnen 5 personen een 5 rittenkaart winnen voor trainingen bij TYR Boxing.

De volgende namen hebben al een 5 rittenkaart op hun account staan.
Veel train plezier!

• Bastiaan Koetsveld
• Elroy Breukel
• Kim Retel
• Carmen Blok
• Nick Tuinenburg